Com a estudiant, els exàmens poden ser increïblement estressants i normalment s'afronten juntament amb l'estrès afegit de viure fora de casa a la universitat o...
Aparto s'associa amb Kooth en una campanya de salut mental
L'allotjament per a estudiants Aparto s'associa amb Kooth en una iniciativa de salut mental, proporcionant als residents un servei de salut mental digital acreditat...
Afrontar l'estrès durant la temporada d'exàmens, 10 consells per a la gestió de l'estrès. Des de com identificar els signes d'estrès fins a les maneres de gestionar-lo.
Has fet el check-in i ara et preguntes què fer abans que la vida universitària/universitària torni completament en aquesta nova normalitat. Comença a pensar en...
Mudar-se per anar a la universitat pot ser intimidant quan no coneixes ningú, però aviat descobriràs que tothom està a la mateixa situació i té ganes de...
Pares: com afrontar quan el vostre fill marxa a la universitat
Quan els estudiants marxen a la universitat, és important pensar també en els seus pares. Llegiu els nostres millors consells per quan els vostres petits...
Afrontar l'estrès dels exàmens: 7 maneres de gestionar la pressió
No cal que us recordem com d'estressants poden ser els exàmens. Hem elaborat una llista de consells pràctics per ajudar-vos a gestionar l'estrès en aquest moment tan difícil...
