如何撰写个人陈述
如何撰写大学个人陈述
进入大学或学院的第一步，就是撰写个人陈述。面对空白页或许令人望而生畏，但我们已为您梳理出撰写UCAS个人陈述的核心要素与实用技巧，助您从容点击提交按钮！
什么是个人陈述？
个人陈述是申请大学时让准学生脱颖而出的机会。申请过程的这一环节，让你有机会向招生办公室展现那些成绩单无法体现的独特个性。
UCAS个人陈述指南
撰写UCAS个人陈述时需遵循若干重要准则。该陈述原先仅包含一个问题及一个长篇回答，但如今个人陈述格式已扩展为三个问题，因此请务必查阅UCAS官方指南，及时了解未来几年的任何变更。
如何撰写个人陈述
撰写大学个人陈述时，开篇往往是最难的一步。毕竟这是你的第一印象，你希望它能以最完美的方式抓住阅读者的目光。招生导师通过你的个人陈述来决定是否录取你，他们关注的关键因素包括：强烈的求学动机、饱满的学习热情、优异的学业成绩以及真实的人生经历。
让我们看看如何利用这些因素让你的个人陈述脱颖而出！
开篇段落技巧
- 吸引他们的注意。UCAS建议以直接而真实的开场白开始。展现你对所申请课程的热情，并让他们了解你选择该专业的目标。
- 将个人经历与申请专业相联系。这是 向招生导师展示你在大学前如何为心仪专业做准备的绝佳机会。分享你的爱好、工作、志愿服务及A-Level学习经历，以此凸显你的独特视角。
- 最后写开头。 起草开头段落时，先 将所有想法粗略地写在草稿纸上会很有帮助。如果你苦于不知如何开篇，不妨在对写作内容有了整体把握后，最后再动笔写开头段落。
- 避免使用陈词滥调和引用。为 避免内容重复，请使用原创表述。请记住，招生导师想听见的是你的声音，而非他人的复制品。
个人陈述应包含的内容（附个人陈述范例）
个人陈述模板包含引言、三个问题及结论部分。问题每年更新。UCAS 2026年新版个人陈述问题包括以下内容：
- 你为什么想学习这门课程或学科？
- 你的资质和学习经历如何帮助你为这门课程或学科做好准备？
- 除了教育之外，你还做了哪些准备工作？这些经历为何有用？
让我们来分析如何应对这些问题，助你为个人陈述做好充分准备。
你为什么想学习这门课程或学科？
本题旨在为你提供阐述平台，说明你为何对所选专业充满热忱。高校希望了解他们为何应选择你，以确保为课程项目招募最优秀的学生。建议将问题与激发你选择该学科的个人经历或动机相联系，并以未来规划作结。
UCAS个人陈述示例包括：探讨 鼓舞人心的榜样人物、一本影响深远的书籍、你的成长环境，甚至是一部打动你的影视作品。
你的资质和学习经历如何帮助你为这门课程或学科做好准备？
无论您拥有优异的成绩证明自身资质，还是在正规教育期间参与过课外活动，请深入挖掘任何能体现您在特定学科领域技能与兴趣的课程材料或活动。若您已离开教育领域一段时间，可借此问题谈谈与您正在追求的学科相关的近期经历。
优秀的个人陈述示例包括：着重说明特定课程模块、撰写的论文、完成的项目、扩展项目资格（EPQ）、国家/地区/校级奖项、私人导师或辅导课程，以及在线补充课程。
除了教育之外，你还做了哪些准备工作？这些经历为何有用？
UCAS个人陈述的最后一个问题要求你陈述任何与正式教育无关的额外经历。这可以包括工作经验、志愿服务、个人责任、爱好以及在教育体系之外取得的成就。
个人陈述示例包括：课外 活动、志愿服务、照顾家庭成员、兼职或全职工作、基于工作的学习、跟岗实习、辅导工作、参观教育机构、展览馆、博物馆以及与所学专业相关的其他场所。
个人陈述结构
UCAS的个人陈述申请表采用结构化设计。三个问题均采用递进式设计，引导你自然地融入所选大学的相关信息。每个问题下方设有独立的输入框，并配有字符计数器，便于实时掌握已输入的字符数量。
个人陈述字符限制与篇幅要求
如果你在思考个人陈述该写多长，答案是因人而异。你拥有4000字符的空间来回答三个问题，每个问题至少需要350字符。空格也计入字符限制，因此在计算个人陈述的总字符数时，请务必仔细核对字数。
撰写个人陈述需要多长时间？
撰写个人陈述所需的时间因个人写作风格和速度而异。完成个人陈述没有固定时限，但建议预留充足时间完成写作。最好在截止日期前几周甚至几个月就开始着手准备！
如何结束个人陈述
个人陈述的结尾部分应概括全文要点，重申个人能力优势，并展现对所选专业的热忱。重申开篇或各主要章节的核心观点，同时阐述通过高等教育实现的未来目标。
硕士个人陈述撰写指南
与本科申请类似，申请研究生或硕士课程也需要撰写个人陈述。硕士个人陈述的结构与本科类似，但本科与研究生个人陈述之间存在若干关键差异。
首先，你在撰写硕士个人陈述时拥有更丰富的经验可供借鉴。你的陈述内容需针对申请的具体院校和专业量身定制，因此通常更精炼简短。这意味着你需要直入主题，清晰展示自身技能，彰显学术热情，从而在众多申请者中脱颖而出。
个人陈述如何被评估
个人陈述的评估方式因大学而异。录取难度较高的院校可能比录取门槛较低的项目采用更严格的评估标准。招生导师在评估申请者时，成绩是最重要的考量因素，但一份出色的UCAS个人陈述能显著提升你的录取几率。
根据高等教育政策研究所（HEPI）的研究，个人陈述的重要性权重可按百分比分解如下：
- 88%的个人陈述用于判断申请者对特定学科的兴趣程度。
- 65%的陈述用于提供背景信息。
- 40%的陈述能揭示申请者的学术潜力。
- 29%的个人陈述将工作经验视为资格考量因素。
个人陈述常见错误（可选）
因此，你已知晓如何准备申请材料中的个人陈述部分，但了解哪些内容不宜写入，能帮助你完善个人陈述，避免陷入常见陷阱——这些陷阱会让招生导师忽略你的努力。以下是撰写UCAS个人陈述时最常见的错误：
- 不要轻视自己的成就与热情。
- 也不要夸大自己的成就，否则可能会在面试阶段被淘汰。
- 摒弃那些陈词滥调，例如“从小就……”、“我申请这个课程是因为……”、“只要我记事起……”等等。
- 不要拖延到截止日期才行动。预留充足时间审阅你的作品并完成多稿修改。
- 切勿在未亲自仔细检查声明内容的情况下使用拼写检查工具。建议请他人帮忙审阅，以发现更多错误。
- 请勿将个人陈述公开发布于网络或分享给可能挪用他人陈述的人士。UCAS采用检测系统扫描个人陈述，若某份陈述与其他陈述相似度超过30%，系统将自动标记该陈述。
- 别太紧张。说来容易做来难，但充分准备并全力以赴，就足以展现你的实力。
最终检查与提交
在提交个人陈述前进行检查，有助于避免语法错误、陈词滥调、重复表述及薄弱环节。建议至少在截止日期前一个月开始撰写，以便进行必要修订。最好隔一两天再重读个人陈述，这样能以清醒的头脑审视内容。
一旦被心仪的课程录取，寻找最佳住宿便是为大学生活做好准备的下一步。aparto学生公寓为学生提供社区氛围、学习机会，并能便捷抵达大学及其所有配套设施。
我们的学生公寓遍布英国及多个国家，包括爱尔兰、意大利和西班牙。查看我们是否在您大学附近设有分店，立即预订您的学生公寓。