父母：当孩子离家上大学时，如何应对
当学生踏上大学之路时，人们往往关注的是他们能否顺利适应离家求学的新生活。然而，尽管过渡期对学生而言确实充满压力，我们也不应忽视家长们的心境。
目送孩子离巢独立，即便像上大学这样积极的事情，也可能令人倍感煎熬。虽然你明白这一天终将到来，也有数月时间做准备，但当孩子终于离开家门的那天，你仍会措手不及。
对于那些怀着忐忑心情倒数开学日期的家长们，我们在此提供子女离家上大学时的应对指南。尽管您可能因孩子离家而倍感焦虑，这份指南能助您做好搬迁准备，并聚焦积极面。
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搬家日家长须知
随着日期确定，夏日时光在宜家购物和最后一刻的琐事中匆匆流逝，你或许渴望按下暂停键。从此刻起，孩子大学搬家日将迅速临近，为此我们整理了若干准备事项，助你从容应对。
共度时光
根据孩子即将就读的大学所在地，当他们远赴他乡求学后，你可能很难再见到这位年轻学子。因此，趁现在能相处时多花些时间在一起是值得的。不妨安排那些搁置多年的家庭聚会和短途旅行，这样当离别之日终于来临时，每个人都能拥有美好的回忆。
但不要勉强
与此同时，即使你很想在孩子出发前多陪陪他们，也不该强迫自己挤时间相处。请记住，孩子很可能同样感到焦虑，过多的关注反而会让他们更加担忧。在离开家乡前，他们也希望能尽可能多地与朋友相聚，因此你应当尊重他们的安排，给予他们需要的空间。
为他们配备必备的家居小窍门
巧妙分享你那些久经考验的家务诀窍，能大大缓解你对孩子独立生活能力的担忧。尽可能传授从烹饪到洗衣的实用小窍门，至少让他们掌握没有你也能生存的基本技能。分享理财技巧也很实用，但切忌说教。
大学过渡期该做什么
搬家当天及之后的几天对你和你的亲人来说可能充满挑战，但你可以采取一些个人行动，让大学过渡期对每个人都更轻松。以下是我们最实用的建议。
尽量别插手
尽管你本能地想继续帮助孩子应对人生的起起落落，但他们进入大学的过渡期，本该是他们寻找独立的阶段。从坚持陪同采购食物到演示新洗衣机的操作方法，许多家长在孩子大学搬迁时难免干涉过多，但这种行为往往弊大于利。 至少此刻，是时候松开缰绳，让他们自己站稳脚跟——尽管这过程可能充满艰难。
提前计划
为使搬家日尽可能顺利，请提前制定计划，明确各项事宜的处理方式。询问孩子对您在开学首日是否陪伴的感受，避免在第一天干扰到他们。通过提前安排好基础事项，当天一切都会轻松许多。
尽量保持冷静和乐观
当许多父母含泪告别校园时，你应当保持积极乐观、从容淡定的态度面对孩子的重大人生转折。这不仅能帮助你自己，更能为孩子开启大学生活提供最佳开端，避免他们因思念父母而忧心忡忡或陷入乡愁。 借助Skype和FaceTime等通讯技术，即使相隔千里也能轻松保持联系，感受彼此的亲近。因此请保持积极心态，理性看待孩子的离家求学。
当他们离开时该如何应对
孩子离家上大学后，空荡的房间和无人下厨的日子，让接下来的几周乃至数月变得格外煎熬。在此，我们提供几个实用方法助您应对。
保持联系
正如我们上面提到的，智能科技让您与孩子仅隔一个视频通话的距离，因此不必感到完全被抛弃。通过即时通讯服务（如Facebook Messenger）保持联系，并约定固定的通话时间。
让他们的房间成为积极的空间
虽然你可能想保持他们的房间原样，但因悲伤而回避它并不健康。相反，不妨让这个房间重新融入你的生活——把它打造成你愿意使用、乐于停留的空间，哪怕只是用来整理衣物。
开启一项新爱好
既然有了新发现的闲暇时间，不妨用健康有益的新爱好来充实它。这不仅能转移你的注意力，更是缓解压力、为生活注入新意义的绝佳方式。
着眼于积极面
当然，当孩子离巢时你会感到难过，但其中也有积极的一面。 许多父母在孩子搬离后反而与他们更亲近了——毕竟不再互相踩着脚生活，同时你可能也会感受到与其他家庭成员及伴侣之间更紧密的联结。你还将拥有更多"独处时光"，在辛勤养育孩子二十余年后，这份闲暇将显得无比珍贵。
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