Qual è il tuo stile di comunicazione nella relazione?

Quando le persone si uniscono per formare qualsiasi tipo di relazione, la dinamica che si crea è influenzata dalla combinazione delle storie personali di ciascuno. I comportamenti dei nostri amici, coinquilini e partner possono provocare una reazione in noi e viceversa.

Allontanarsi da casa può essere difficile, ma avrai modo di conoscere altri studenti che all'inizio saranno degli estranei, incontrerai nuove persone all'università e inizierai a stringere amicizie all'aparto. Imparare a comunicare e a instaurare nuove relazioni sane mentre ti muovi nella vita studentesca può essere complicato.

Il servizio di consulenza relazionale Relate afferma che la comunicazione è il cuore di ogni relazione . Secondo loro , l'interruzione della comunicazione è uno dei motivi più comuni per cui le coppie ricorrono alla terapia di coppia. Abbiamo pensato che sarebbe stato interessante riflettere sui diversi modi in cui le persone comunicano nelle relazioni e abbiamo creato questa divertente guida per aiutarti a identificare quale potrebbe essere il tuo stile di comunicazione.

I riassunti riportati di seguito utilizzano diversi animali per descrivere alcuni modi comuni in cui le persone comunicano nelle relazioni. Siamo consapevoli che ogni persona è assolutamente unica; potresti identificarti pienamente con più di una delle descrizioni riportate di seguito, oppure potresti identificarti con alcuni aspetti di diverse descrizioni. Potresti anche non identificarti con nessuna di esse, e va bene lo stesso.

Tenete presente che questa guida è solo uno strumento informale di esplorazione che vi aiuta a riflettere sul modo in cui comunicate all'interno delle relazioni. Le seguenti categorie non sono profili psicologici o diagnosi cliniche e non devono essere utilizzate come tali. Queste descrizioni hanno solo scopo divertente e servono a stimolare la riflessione personale.

 

Il leone

Il leone è spesso il capo del branco. Nelle relazioni, il leone è orgoglioso della sua comunicazione schietta, onesta e autentica. Il leone ama l'equilibrio, in modo che tutte le persone coinvolte abbiano le stesse opportunità di trarre beneficio dalla relazione. Quando necessario, il leone è in grado di affermare i propri bisogni e desideri, tenendo comunque conto delle esigenze dell'altra persona e della relazione.

Il leone comunica con compassione e sicurezza. Ma questo non sempre viene accolto bene dai suoi partner. La natura diretta del leone a volte può mettere a disagio i suoi partner in sua presenza. A volte può scatenare sentimenti di gelosia.

Comunicare con un leone: quando si comunica con un leone, può essere utile eguagliarlo in autenticità ed equilibrio.

 

Il toro

Lo stile comunicativo dei Toro può essere prepotente; possono avere un atteggiamento molto autoritario, del tipo "o così o niente". Durante i disaccordi, i Toro tendono ad attaccare verbalmente i loro partner e lasciano poco spazio all'altra persona per dire la propria. Tendono anche ad allontanarsi fisicamente dalla situazione una volta che hanno detto la loro, per evitare di ascoltare la replica.

I tori possono comportarsi in modo simile quando comunicano in generale nella relazione. Possono occupare gran parte del tempo dedicato alla comunicazione con le loro esigenze, storie e opinioni.

Il Toro fatica ad ammettere di aver torto, poiché spesso considera l'errore come un attacco personale. Questo può rendere estremamente difficile comunicare le proprie esigenze a un Toro. Spesso provano un profondo dolore che cercano di nascondere e proteggere, e lo fanno utilizzando il loro stile di comunicazione aggressivo.

Comunicare con un toro: il modo di comunicare del toro è spesso governato dai sentimenti di paura. Mantenere la calma e offrire conforto può essere utile quando si parla con un toro o si è in disaccordo con lui.

 

Il coccodrillo

Il coccodrillo tende ad essere più riservato nella comunicazione, tenendo per sé i propri pensieri e sentimenti, spesso fino al punto di esplodere. Pertanto, è facile che i coccodrilli perdano il controllo. Quando si sentono feriti o delusi dal proprio partner, i coccodrilli tendono a sentirsi incapaci di esprimere ciò che provano. Spesso temono di spaventare il proprio partner con l'intensità delle loro emozioni. Possono persino avere paura delle proprie emozioni.

A causa della loro tendenza a isolarsi e a reagire bruscamente, i coccodrilli possono essere facilmente fraintesi dai loro partner.

Nelle relazioni, ai coccodrilli piace che le cose siano "perfette". Spesso sono molto attenti alle esigenze di chi li circonda. Questo li spinge a comportarsi in modo tale da soddisfare le esigenze dei loro partner e delle altre persone care.

Comunicare con un coccodrillo: prestate attenzione e fategli capire quando vi rendete conto che sta trattenendo le proprie emozioni. Incoraggiatelo regolarmente a dirvi come si sente, in modo che non accumuli troppo.

 

La formica

La formica è spesso vista come un animale tranquillo e laborioso. Le formiche sono devote ai loro partner e la loro comunicazione riflette fortemente questo aspetto. Le formiche tendono ad adattare la loro comunicazione ai desideri, alle esigenze, agli interessi e alle aspirazioni dei loro partner. Questo può far sentire i loro partner molto soddisfatti.

Le formiche spesso si sentono insoddisfatte nelle loro relazioni, perché hanno difficoltà a comunicare i propri bisogni. Le formiche spesso aspettano che sia il partner a chiedere loro quali siano i loro bisogni, piuttosto che esprimere da sole i propri desideri o necessità. Quando questo non accade, o quando accade raramente, le formiche possono sentirsi invisibili.

La formica non ama il confronto nelle relazioni e cerca di evitarlo a tutti i costi. Ciò significa che a volte può esagerare nel soddisfare le esigenze del proprio partner.

Comunicare con una formica: crea uno spazio sicuro in cui possano comunicare le loro esigenze e dimostra un interesse sincero ponendo domande aperte.

 

Ti riconosci in uno di questi stili di comunicazione? Forse sei un mix degli animali che abbiamo usato per descrivere determinate caratteristiche? Oppure c'è un animale che non è presente, ma che ti descrive meglio?

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