Quel est votre style de communication dans vos relations ?

Lorsque des personnes se réunissent pour former tout type de relation, la dynamique qui s'en dégage est imprégnée de l'histoire de chacune d'entre elles. Le comportement de nos amis, colocataires et partenaires peut provoquer une réaction chez nous, et vice versa.

Il peut être difficile de s'adapter à un déménagement loin de chez soi, mais vous apprendrez à connaître d'autres étudiants qui étaient au départ des inconnus, vous rencontrerez de nouvelles personnes à l'université et vous vous ferez des amis à l'aparto. Apprendre à communiquer et à nouer de nouvelles relations saines tout en découvrant la vie étudiante peut s'avérer compliqué.

Le service de conseil relationnel Relate affirme que la communication est au cœur de toute relation. Il indique que la rupture de la communication est l'une des raisons les plus courantes pour lesquelles les couples se tournent vers la thérapie relationnelle. Nous avons pensé qu'il serait intéressant de réfléchir aux différentes façons dont les gens communiquent dans leurs relations et avons créé ce guide ludique afin de vous aider à identifier votre style de communication.

Les résumés ci-dessous utilisent différents animaux pour décrire certaines façons courantes dont les gens communiquent dans leurs relations. Nous sommes conscients que chaque personne est unique ; vous pouvez vous identifier pleinement à plusieurs des descriptions ci-dessous, ou vous pouvez vous identifier à certains aspects de plusieurs descriptions. Vous pouvez également ne vous identifier à aucune d'entre elles, et ce n'est pas grave.

Gardez à l'esprit que ce guide n'est qu'un outil informel destiné à vous aider à réfléchir à la manière dont vous communiquez au sein de vos relations. Les catégories suivantes ne constituent pas des profils psychologiques ni des diagnostics cliniques, et ne doivent pas être utilisées comme telles. Ces descriptions sont fournies à titre ludique et dans le but d'encourager la réflexion personnelle.

 

Le lion

Le lion est souvent le chef de la meute. Dans les relations, le lion est fier de sa communication directe, honnête et authentique. Le lion aime que les choses soient équilibrées, afin que toutes les personnes impliquées aient les mêmes chances de tirer profit de la relation. Lorsque cela est nécessaire, le lion est capable d'affirmer ses besoins et ses désirs tout en gardant à l'esprit les besoins de l'autre personne et de la relation.

Le lion communique avec compassion et assurance. Mais cela n'est pas toujours bien accueilli par ses partenaires. La nature directe du lion peut parfois mettre ses partenaires mal à l'aise en sa présence. Parfois, cela peut déclencher des sentiments de jalousie.

Communiquer avec un lion : lorsque vous communiquez avec un lion, il peut être utile de vous aligner sur son authenticité et son équilibre.

 

Le taureau

Le style de communication du Taureau peut être dominateur ; il peut avoir une attitude très autoritaire. En cas de désaccord, les Taureaux ont tendance à s'en prendre verbalement à leur partenaire et à ne laisser que peu de place à l'autre personne pour s'exprimer. Ils ont également tendance à se retirer physiquement de la situation une fois qu'ils ont dit ce qu'ils avaient à dire, afin d'éviter d'entendre la réplique.

Les taureaux peuvent agir de manière similaire lorsqu'ils communiquent dans le cadre de leur relation. Ils peuvent occuper une grande partie du temps de communication en exprimant leurs besoins, leurs histoires et leurs opinions.

Le Taureau a du mal à accepter d'avoir tort, car il considère souvent cela comme une attaque personnelle. Il peut donc être extrêmement difficile de lui communiquer vos besoins. Il cache souvent une profonde blessure qu'il tente de protéger, et il le fait en adoptant un style de communication agressif.

Communiquer avec un taureau : La manière dont le taureau communique est souvent dictée par la peur. Rester calme et rassurant peut être utile lorsque vous discutez avec un taureau ou que vous êtes en désaccord avec lui.

 

Le crocodile

Le crocodile a tendance à être plus discret dans sa communication, gardant ses pensées et ses sentiments pour lui, souvent jusqu'à ce qu'il n'en puisse plus. Il est donc facile pour les crocodiles de craquer. Lorsqu'ils se sentent blessés ou déçus par leur partenaire, les crocodiles ont tendance à se sentir incapables d'exprimer ce qu'ils ressentent. Ils craignent souvent d'effrayer leur partenaire par l'intensité de leurs émotions. Ils peuvent même avoir peur de leurs propres émotions.

En raison de leur tendance à se replier sur eux-mêmes et à mordre, les crocodiles peuvent facilement être mal compris par leurs partenaires.

Dans leurs relations, les crocodiles aiment que tout soit « parfait ». Ils sont souvent très attentifs aux besoins de leur entourage. Cela les pousse à se comporter d'une manière qui, selon eux, répondra aux besoins de leur partenaire et de leurs proches.

Communiquer avec un crocodile : soyez attentif et faites-lui savoir quand vous remarquez qu'il refoule ses émotions. Encouragez-le régulièrement à vous dire ce qu'il ressent afin qu'il n'accumule pas de tensions.

 

La fourmi

La fourmi est souvent considérée comme calme et travailleuse. Les fourmis sont dévouées à leurs partenaires, et leur communication reflète fortement cette caractéristique. Les fourmis ont tendance à adapter leur communication en fonction des souhaits, des besoins, des intérêts et des désirs de leurs partenaires. Cela peut donner à leurs partenaires un sentiment de grande satisfaction.

Les fourmis se sentent souvent insatisfaites dans leurs relations, car elles ont du mal à communiquer leurs propres besoins. Elles attendent souvent que leur partenaire leur demande ce dont elles ont besoin, plutôt que d'exprimer elles-mêmes leurs besoins ou leurs désirs. Lorsque cela ne se produit pas, ou lorsque cela ne se produit pas souvent, les fourmis peuvent se sentir invisibles.

La fourmi n'aime pas les conflits dans ses relations et tente à tout prix de les éviter. Cela signifie qu'elle peut parfois se surmener pour répondre aux besoins de son partenaire.

Communiquer avec une fourmi : créez un espace sûr où elle pourra exprimer ses besoins et montrez-lui un intérêt sincère en lui posant des questions ouvertes.

 

Vous reconnaissez-vous dans l'un de ces styles de communication ? Peut-être êtes-vous un mélange des animaux que nous avons utilisés pour décrire certaines caractéristiques ? Ou existe-t-il un animal qui n'est pas mentionné ici et qui vous décrit mieux ?

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